На свободных весахБлочныеРычажныеТяга к поясуВерхняяГравитронС противовесомСмитаКроссоверГоризонтальнаяВертикальнаяТ-грифГаккЖим ногамиБаттерфляйИкрыГоленьСведение - разведениеПриводящие - отводящиеРазгибаниеСгибаниеБедроЖим лежаНижняяСтойкаРамаНогиСпинаПрессТорсТрицепс-машинаПриседанияДельта-машинаДельтыСиловаяСмит с противовесомПодтягивания
Показать всеТренажер для икр сидя и стоя - станок для икроножных
Сортировать по: без сортировки
Выводить по: 30
Конструкция на свободных весах для прокачки голеней в сидячем положении. Нагружается спортивными блинами от штанг и гантелей.
63600 ₽
Оборудование со встроенными весами. Для удобства пользователей предусмотрены мягкие регулируемые по высоте подушки для упора бедрами.
63600 ₽
Устройство для укрепления голеней. Предусмотрены мягкие регулируемые по высоте подушки для упора плечами и рукоятки для рук.
106700 ₽
Модель обеспечивает нагружение задней или передней поверхности бедра посредством сгибаний или разгибаний
108700 ₽
Устройство с усиленной рамой для прокачки мышц спины путем тяги Т-грифа стоя, в наклоне, опираясь грудью на упругий упор. Четыре обрезиненных рукоятки обеспечат тренирующимся разнообразие вариаций хвата.
80000 ₽
Современное устройство с блоком грузов для проработки отводящих мышц бедер (внешней поверхности). Движимая часть системы нагружения скрыта предохранительным щитом из стали.
99400 ₽
Грузоблочный станок служит для прокачки приводящих мышц бедер (внутренней поверхности)
99400 ₽
Коммерческий вариант с закрытыми весовыми плитками. Декоративная панель из стали надежно закрывает движимые части для повышения безопасности спортсменов, когда они тренируют нижнюю часть тела.
135500 ₽
Грузоблочный аналог для проработки мышечных групп нижней части корпуса. Обрезиненные плитки с фторсодержащим полимерными втулками плавно движутся по хромированным направляющим. Металлическая панель надежно закрывает движимые части от спортсмена.
140700 ₽
Установка нагружаемого типа для интенсивной работы в коммерческих условиях. Укрепление задней части осуществляется в положении лежа. Две рукояти снизу лавки служат для фиксации корпуса занимающихся и контроля техники выполнения упражнения.
101400 ₽
Спортинвентарь на свободных весах для интенсивной работы в режиме 24/7. Назначение - тренировка внешней поверхности в сидячем положении. Опорная спинка регулируется. Четыре опоры с амортизирующими накладками обеспечивают надежную устойчивость всей конструкции.
103000 ₽
Тренажерное оборудование нагружаемого типа с установленными накопителями для невостребованных дисков. Тренировка икроножных осуществляется стоя с упором ног в опорную пластину из стали с крупным противоскользящим рифлением.
106700 ₽
Аппарат комбинированного типа с усиленной рамой для интенсивной эксплуатации в режиме 24/7. Рабочее сопротивление формируется тренировочными блинами для штанги с посадочным диаметром 51 мм. Предусмотрены штоки для хранения свободных дисков в непосредственной близости от тренирующихся атлетов.
127100 ₽
Усиленный вариант нагружаемого типа для выполнения тяги стоя в наклоне. На задней раме имеются стержни диаметром 50 мм для хранения свободных дисков рядом с занимающимися. На трех опорах надеты виброгасящие пластины для защиты напольного покрытия.
58100 ₽
Популярный аналог для выполнения тяги на себя в горизонтальной плоскости. Сопротивление обеспечивается тренировочными дисками. Нижние конечности упираются в опорный лист с крупным рифлением.
107600 ₽
Установка комбинированного типа для тренировки нижних конечностей в сидячем положении. Нагрузка формируется тренировочными дисками с посадкой 51 мм.
106900 ₽
Профессиональный аналог бюджетного уровня для интенсивной эксплуатации в тренажерных залах коммерческого класса. Три опоры закрыты амортизирующими накладками для защиты напольного покрытия. Упражнение для разработки нижней части тела выполняется сидя.
70800 ₽
Модель нагружаемого типа для обустройства коммерческих спортзалов. Тренировки проводятся в положении сидя. Опорные стальные пластины изготовлены с крупным рифлением для хорошей устойчивости.
71000 ₽
Компактная одинарная стойка с повышенной функциональностью для работы в режиме 24/7. Стек с обрезиненными весовыми плитками открытого типа. Икры и другие части тела можно укреплять различными вариациями тяговых движений с упором в стальные опорные платформы для ног.
90200 ₽
Надежный спортивный инвентарь с регулируемыми блоками для тяги. Для тренировки нижних конечностей и икр рекомендуется использовать специальные манжеты. В этом варианте предусмотрены поручны
52600 ₽
Объемное многофункциональное устройство с тремя независимыми грузоблоками. Тяговые движения можно выполнять практически для всех мышечных групп, в том числе и икроножных. Верхняя рама оборудована турником для подтягиваний.
299500 ₽
Универсальная конструкция для проработки всех групп мышц тела. Упражнения в ней имитируют работу со штангой.
122000
116200 ₽
Модель для горизонтального жима. Работа происходит под минимальным углом наклона, что отлично нагружает квадрицепсы.
88200 ₽
Классическое оборудование для прокачки квадрицепсов под углом. Нагружается дисками. Сиденье со спинкой регулируются под спортсмена.
129600
123400 ₽
Упражнения в этом станке имитируют приседания со штангой. Они станут отличной подготовкой к тяжелой базе. Нагрузка – блины.
120700 ₽
Грузоблочная машина для проработки бицепсов бедер. Валик для ног регулируется под рост спортсмена. Вес стека 90 кг (максимальный).
107900 ₽
Станок со встроенным весом для укрепления передней поверхности бедра. Сиденье регулируется. Максимальная нагрузка 90 кг.
135600 ₽
Устройство для прокачки ягодичных мышц посредством отведения каждой ноги назад поочередно. Нагрузку создают плитки.
125200 ₽
Спортинвентарь для горизонтального жима с двумя независимыми платформами. Нагружается спортивными дисками.
143800 ₽
Комбинированная конструкция с двумя опциями для прокачки пресса. Подходит для коммерческого и домашнего применения.
52600 ₽
Уточнить количество товаров в наличии можно у наших менеджеров.
Данная группа состоит из следующих мышц: камбаловидные, икроножные, разгибатели пальцев, большие и малые берцовые. Несмотря на небольшие размеры, спортивный вид нижней части ног формируют именно эти мускулы. Тем не менее они не так быстро реагируют на нагрузки, поскольку участвуют в большинстве движений человека и являются очень выносливыми. Поэтому, чтобы достичь хорошего результата, недостаточно обычных подъемов на носки. В данном случае не обойтись без специальных профессиональных тренажеров, в частности голень-машины. Это простое, но эффективное устройство для тренировки низа ног.
Виды
Встречается 2 основных вида:
- Голень сидя
- Голень стоя
Разница заключается в положении пользователя во время подхода (в первом случае он сидит, во втором – стоит), а также в конструктивных особенностях оборудования.
Конструкция
- Рама. Она выполняется из стальных профилей, что обеспечивает надежность всего оборудования. Для приваривания труб используются современные технологии сварки, поэтому стыки практически незаметны.
- Система нагружения. Существует 2 типа: грузоблочные модели – в основе лежит стек с набором плиток, варианты на свободных весах – нагружаются блинами (удобны в хранении). В обоих случаях пользователь приводит грузы в движение, выполняя механические действия.
- Мягкие элементы:
- В устройствах для работы сидя: сиденье и подушки для упора бедрами.
- В станках для упражнений стоя: подушки для упора плечами.
- Платформа. Спортсмен ставит на нее стопы во время тренировки. Она имеет антискользящее рифление, что позволяет лучше зафиксировать положение.
- Рукоятки. За них держится пользователь, выполняя упражнение. Они также предназначены для хорошей фиксации корпуса.
- Подпятники. Мягкие заглушки, надетые на ножки оборудования, обеспечивают его устойчивость и защищают пол от повреждений.
Грузоблочные варианты более удобны в использовании, нагружаемые предоставляют возможность брать большие веса. Модели имеют средние габариты, поэтому подходят для установки в любом помещении, сохраняя полезную площадь. Если планируется домашнее применение, рекомендуем использовать тренировочные коврики.
Техника (голень сидя)
- Установите нагрузку и сядьте.
- Носки поставьте на край платформы, а бедра заведите под подушки.
- На вдохе медленно опустите пятки вниз. Это ИП.
- На выдохе поднимите пятки, встав на носки и напрягая икры.
- Задержитесь в верхней точке на пару счетов и плавно вернитесь в ИП.
Рекомендуется делать 4-5 подходов и выполнять по 8-10 повторений. Отдых между подходами – не больше 1 минуты. За это время можно сделать небольшую растяжку или помассировать икры.
Техника (голень стоя)
- Установите нагрузку и отрегулируйте высоту упоров.
- Встаньте на край платформы так, чтобы подушки строго приходились на плечи.
- На вдохе медленно опустите пятки вниз. Это ИП.
- На выдохе поднимите пятки, встав на носки и напрягая икры.
- Задержитесь в верхней точке на пару счетов и плавно вернитесь в ИП.
Рекомендуется делать 4-5 подходов и выполнять по 8-10 повторений. Отдых между подходами – не больше 1 минуты. За это время можно сделать небольшую растяжку или массаж икр.
Оформить заказ можно через сайт или, позвонив менеджеру нашего магазина по указанному телефону. Он подробнее ответит на вопросы, а также расскажет об условиях доставки в ваш регион.
Доставка курьером:
- По Москве: от 500 руб. (в зависимости от местоположения).
- По МО: 500 руб. + 40 руб. за каждый км. от МКАД.
- По России: по тарифам транспортных компаний.
Оплата:
- Физ. лица: оплата картой, в банке, наличными при получении товара (МО)
- Юр. лица: счет от нашей организации.
Смотрите также
