Тренажеры для отводящих и приводящих мышц бедра

Уточнить количество товаров в наличии можно у наших менеджеров.

Данные упражнения направлены на изолированное укрепление отводящих, приводящих и ягодичных мышц. Прежде всего они предназначены для новичков, которым помогают подготовиться к работе со свободными весами. Также они актуальны для девушек, которые хотят сделать бедра более подтянутыми, а ягодицы упругими.

Устройство подходит для использования в любых условиях: фитнес-клубе или дома. Кроме того, встречаются комбинированные модели, выполняющие обе функции. Они станут оптимальным выбором при обустройстве небольшого помещения.

Конструкция:

• Рама. Изготавливается из стали, является основой. Используются профили разного сечения, которые привариваются друг к другу без видимых швов.
• Система нагружения. Зависит от типа оборудования. Встречаются 2 варианта: стек с набором плиток и накопители для навешивания спортивных блинов.
• Трос. Необходим для приведения грузов в движение. Производится из стали, способен выдерживать до 1000 кг.
• Мягкие элементы. В качестве обивки применяется экокожа, прочная на разрыв, наполнителем служит устойчивый к усадке пенополиуретан.
• Платформы. Имеют оптимальные размеры и антискользящее покрытие, что обеспечивает удобное положение пользователей любого роста и комплекции.
• Кожух. Его применяют не все бренды. Он нужен, чтобы закрыть стек, а также придать изделию стильный внешний вид и снизить шум во время тренировок.

Упражнения необходимо выполнять, придерживаясь правильной техники:

• Установите нужную нагрузку.
• Займите такое положение, чтобы спина и плечи касались спинки тренажера. Поставьте стопы на платформы.
• Используя рычаг, настройте нужное положение в зависимости от упражнения: для выполнения разведения ноги должны быть вместе, сведения – разведены в стороны. Это ИП.
• На выдохе, напрягая соответствующие мускулы, сделайте движение так, чтобы колени касались друг друга.
• Работайте в широкой амплитуде и в течение всего подхода сохраняйте напряжение в прорабатываемой мышечной группе, что нужно для получения лучшего эффекта.
• Сделайте 3 подхода по 15-20 повторений.

У нас представлены разные модификации как для коммерческого, так и для домашнего применения. Оформить заказ можно на сайте или, позвонив нашему менеджеру по указанному номеру телефона. Он поможет выбрать наиболее подходящий вариант и ответит на интересующие вопросы.