ГрузоблочныеНагружаемые
На свободных весахБлочныеРычажныеТяга к поясуВерхняяГравитронС противовесомСмитаКроссоверГоризонтальнаяВертикальнаяТ-грифГаккЖим ногамиБаттерфляйИкрыГоленьСведение - разведениеПриводящие - отводящиеРазгибаниеСгибаниеБедроЖим лежаНижняяСтойкаРамаНогиСпинаПрессТорсТрицепс-машинаПриседанияДельта-машинаДельтыСиловаяСмит с противовесомПодтягивания
Сортировать по: без сортировки
Выводить по: 30
Устройство для проработки ягодиц путем отведения каждой ноги назад поочередно. Нагрузку создают стальные обрезиненные плитки.
113800 ₽
Оборудование для прокачки верхней части ног. Упражнение выполняется стоя, вес создают плитки, заключенные в стек.
107500 ₽
Универсальное устройство для укрепления разных групп мышц. Подходит для жима от груди, становой тяги, приседаний, выпадов и др.
110900105600 ₽
Модель предназначена для прокачки квадрицепсов и ягодиц. Жим выполняется под минимальным углом, что усиливает воздействие на мускулы.
80200 ₽
Классический тренажер для проработки нижней части тела. Нагружается спортивными блинами, спинка регулируется по высоте.
117800112200 ₽
Устройство, упражнение в котором имитирует приседания со штангой. Есть мягкие упоры для плеч, нагрузку создают спортивные диски.
109700 ₽
Комбинированное оборудование 2 в 1 для проработки ног путем сгибания и разгибания. Нагружается свободными весами.
98800 ₽
Грузоблочное устройство 2 в 1 для тренировки передней и задней поверхности бедра. Легко трансформируется из одного положения в другое.
127900 ₽
Многофункциональный станок 2 в 1 предназначен для стандартного жима и приседаний. Нагружается блинами от штанг и гантелей.
115500 ₽
Грузоблочная машина для прокачки квадрицепсов. В основе стека лежит набор плиток с максимальной нагрузкой 90 кг.
123300 ₽
Одна из вариаций классического станка для жима ногами. Особенность упражнения – практически полное отсутствие угла.
100100 ₽
Многофункциональное оборудование для проработки всего тела. Подходит для выполнения реабилитационных упражнений.
148600 ₽
Модель для укрепления рук, груди, спины. Упражнение на нем имитирует стандартные отжимания на брусьях. Максимальный вес 90 кг.
90100 ₽
Грузоблочная машина для прокачки икроножных мышц. Для удобства пользователя предусмотрены мягкие подушки для бедер.
57800 ₽
Конструкция для прокачки задней поверхности бедра посредством сгибания лежа. Нагрузку создают спортивные блины.
92200 ₽
Устройство для тренировки икр. Предусмотрены подушки для плеч. Для создания веса блины навешиваются на специальные накопители.
97000 ₽
Комбинированный станок 2 в 1 для укрепления мышц живота и спины. Для фиксации ног предусмотрены валики и антискользящая платформа.
52500 ₽
Модель для укрепления низа тела. Независимые рычаги позволяют устанавливать разный вес для большего нагружения отстающей группы.
130700 ₽
Устройство такого типа предназначено для проработки мышц торса. Для создания нагрузки диски навешиваются на специальные накопители.
47800 ₽
Уточнить количество товаров в наличии можно у наших менеджеров.
Упражнения со свободными отягощениями – гантелями и штангами – являются самыми эффективными для набора мышечной массы. Но чтобы достичь большего эффекта, в программу необходимо включить занятия в профессиональных тренажерах. Именно они позволяют задействовать глубокие мышцы, которые сложно прокачать, выполняя только базу. Кроме того, тренировки в устройствах подвергают мускулы дополнительному стрессу и позволяют отдохнуть от постоянного контроля равновесия при работе с утяжелителями. А чтобы добиться роста ягодиц, их нужно хорошо утомить, в чем поможет специальное оборудование.
Существуют разные виды машин, способствующих проработке ягодичных мускулов. Но популярностью пользуются следующие модели:
Универсальное оборудование для проработки разных частей ног. Прежде всего, оно предназначено для тренировки квадрицепсов. Тем не менее при изменении постановки стоп на платформе можно смещать акценты на разные участки. И чтобы нагрузка была направлена на ягодицы, нужно ставить стопы в верхние крайние углы площадки.
Техника:
Устройство представляет собой силовую раму со встроенным грифом. В отличие от приседаний со штангой, машина Смита позволяет зафиксировать корпус, что дает возможность работать с большим весом без вовлечения мускулов-стабилизаторов. Чтобы действие было направлено на ягодицы, нужно приседать как можно ниже. Для этих целей станок Смита подходит идеально: он позволяет выполнять максимально глубокие приседы без потери равновесия.
Если сравнивать с жимом платформы, в данном случае коленные суставы работают с малой амплитудой, а тазобедренные – во всем диапазоне. Такая особенность позволяет отлично нагрузить ягодицы, при этом хорошо фиксируются бедра, снижается негативное воздействие на позвоночник.
Отличная альтернатива классическим приседаниям. Чтобы сместить акцент на ягодицы, нужно поставить стопы на ширине плеч в верхней части платформы, разведя их в стороны.
Получить бесплатную консультацию вы можете у менеджера нашего магазина. Он сориентирует вас по стоимости изделий, а также поможет подобрать варианты мини-размеров и с разными опциями для использования дома, подходящие для взрослых и детей. Доставка осуществляется в течение нескольких дней, что зависит от региона.
Доставка курьером:
Оплата:
Смотрите также
3150 ₽
118700 ₽
34650 ₽
2100 ₽